[1월 해외여행 추천] 괌 여행 상비약 목록! 이거 안 챙기면 진짜 고생합니다

괌 여행 준비할 때 패션, 카메라, 물놀이 장비는 열심히 챙기는데, 상비약은 놓치는 경우가 많아요.
“괌에서도 약국 가면 되지 않나?”

그런데 막상 현지 약국에서는 한국에서 익숙한 약을 찾기 힘들고, 약값도 비쌀 수 있어요. 😨

괌에서 아프면 여행 기분 다 망칩니다!
그래서 오늘은 괌 여행 필수 상비약 목록과 상황별로 어떤 약을 챙겨야 하는지 꿀팁을 알려드릴게요! 💡

 

 

아래의 내용이 괌 여행을 계획하시는 분들에게 좋은 정보가 되었으면 좋겠습니다.

 

 

✅ 1. 괌 여행 필수 상비약 TOP 6

괌에서는 낯선 음식, 강한 햇빛, 긴 비행시간 때문에 몸이 쉽게 지칠 수 있어요.
그래서 이런 상황에 대비한 상비약 6가지는 꼭 챙기셔야 합니다!

🔹 1) 소화제

괌에서는 버거, 타코, BBQ 등 기름진 음식을 많이 먹게 되죠.
한국과 음식 스타일이 다르기 때문에 속이 더부룩하거나 체하는 경우가 많아요.

 

👉 추천 약:

• 훼스탈, 베아제 같은 소화제
• 가스활명수 (복부팽만 완화)

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🔹 2) 지사제(설사약)

괌에서는 현지 물이나 음식이 한국과 다르기 때문에 설사를 하는 경우가 많아요.
특히 길거리 음식을 먹거나 물이 깨끗하지 않은 곳에서 식사하면 위험할 수 있어요.

 

👉 추천 약:

• 지사제(정로환, 로페라마이드)
• 이온 음료 파우더 (설사로 인한 탈수 예방)

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🔹 3) 감기약

비행기 안은 에어컨 바람이 세고, 괌의 실내 시설도 에어컨이 빵빵합니다.
기온 차이 때문에 감기에 걸릴 수 있으니 꼭 준비하세요!

 

👉 추천 약:

• 타이레놀, 판피린 (종합 감기약)
• 목이 아프다면 목캔디나 스트렙실도 챙기세요.

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🔹 4) 두통약 & 해열제

낯선 환경이나 피로, 강한 햇빛 때문에 두통이 올 수 있어요.
괌의 햇볕은 생각보다 강렬해서 열사병에 걸릴 위험도 있으니 해열제도 필수!

 

👉 추천 약:

• 타이레놀, 이부프로펜 (두통약 & 해열제)
• 쿨패치 (열 내릴 때 사용)

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🔹 5) 멀미약

괌에서 렌터카 이동이나 보트 투어를 계획 중이라면 멀미약은 꼭 챙기세요!
특히 스노클링이나 돌핀 크루즈를 하면 멀미할 확률이 높습니다.

 

👉 추천 약:

• 아나킨 정 (멀미 예방)
• 스코폴라민 패치 (장시간 효과)

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🔹 6) 모기기피제 & 항히스타민제(알러지약)

괌은 열대기후라 모기와 벌레가 많아요. 특히 숲속 관광지나 해변에서 모기에 물릴 수 있어요.
또, 괌에서 처음 접하는 음식이나 꽃가루 등으로 알러지 반응이 올 수 있으니 대비하세요.

 

👉 추천 약:

• 모기기피제(OFF 스프레이)
• 항히스타민제(알러지약): 지르텍, 클라리틴

 

 

✅ 2. 상황별 약 챙기는 꿀팁!

🔸 비행기 내 장시간 이동 시

• 멀미약
• 목캔디
• 두통약

👉 비행기가 건조하고 기내 소음도 있어서 멀미하거나 두통이 올 수 있어요.

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🔸 물놀이 & 해변 활동 시

• 모기기피제
• 선크림 & 애프터 선 로션
• 지사제

👉 물놀이 후 배탈 나거나, 벌레에 물릴 수 있으니 모기기피제는 필수!

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🔸 낯선 음식 먹을 때

• 소화제
• 지사제
• 항히스타민제(알러지약)

👉 현지 음식이 한국 음식과 달라서 몸이 놀랄 수 있으니 미리 준비하세요.

 

 

✅ 3. 결론 - 괌 약국에서 약 구입할 때 주의사항

 

1️⃣ 괌 약국에서는 한국에서 익숙한 약을 찾기 어렵습니다.

2️⃣ 약값이 비싼 편이라 한국에서 미리 준비하는 게 좋아요.

3️⃣ 현지 약을 살 때는 약사에게 증상을 정확히 설명하고 복용법을 꼭 확인하세요.

 

괌 여행은 즐거워야 하잖아요? 😊
아프지 않고 완벽한 여행을 즐기기 위해 상비약 꼭 챙기세요!
모두 안전하고 행복한 괌 여행 되시길 바랍니다. ✈️🌴

 

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